Un accompagnement en ligne complet

pour harmoniser et débloquer tes centres énergétiques

✨ Harmonie Intérieure est seul accompagnement holistique aussi complet en ligne, à la fois doux et bienveillant pour révéler ta lumière intérieure. C’est LE programme en ligne pour prendre du temps pour toi, retrouver confiance en la merveilleuse personne que tu es, t’aimer sans limites en te faisant passer en priorité et communiquer de façon fluide et impactante.

✨ Harmonie intérieure c’est ÊTRE. C’est faire le choix de rayonner, d’avancer sur son chemin de la découverte de soi. Car lorsque l’on se comprend soi-même on peut guérir ses blessures émotionnelles et atteindre notre plus haut potentiel.

✨ Ici, tu es au bon endroit, écoute ton intuition.

☁️ Tu pleures dès qu’une conversation devient trop contrariante pour toi car ET tu n’arrives plus à t’exprimer ?

☁️ Tu en as marre de rester au travail vendredi à 19h pour une tâche demandée à 17h en urgence alors que tu avais yoga?

☁️ Tu es en colère après ta moitié qui pense à aller au sport tous les soirs alors que tu ne t’autorises même pas à faire un repas avec une copine dans la semaine ?

☁️ Tu es épuisée parce que ton petit dernier demande toute ton attention alors que tu as besoin de souffler une heure ou deux ?

☁️ Tu te sens coupable de dire non à ta famille pour le repas du dimanche alors que tu sais que tu vas regretter ta journée ?

☁️Et si je te disais que moi aussi je suis passé par là ?

☁️ Je n’avais pas assez confiance en moi pour dire non aux autres et me dire oui à moi. Je faisais des détours pour aller chercher les copines et les accompagner aux soirées alors que ça me faisait ch…

☁️ Je me faisais toujours passer en dernier pour ne contrarier personne et ne surtout pas me faire traiter d’égoïste.

☁️ Je subissais mes submersions émotionnelles, dès que je me prenais la tête avec ma mère, je déchargeais tout sur mon mari.

☁️ J’avais des tensions dans le corps, et tellement mal au genou que je finissais mes randonnées en boitant.

☁️ J’étais facilement stressée, agacée, épuisée, et un jour j’ai piqué une crise pour un gâteau qui s’était écrabouillé dans sa boîte (oui c’est vraiment nul ) …

☁️ Et finalement la plus malheureuse c’était moi, car je m’énervais toute seule.

🌻 Et puis un jour j’ai ENFIN pris conscience que je suis la seule responsable de mon destin et de mes journées

🌻 Je suis seule responsable pour prendre du temps pour moi et d’avancer sur ce que j’aime et ce qui me fait plaisir.

Si tu souhaites reprendre ta vie en main, arrête de :

🔴 Sourire en faisant semblant que tout va bien alors que tu te négliges et pleures le soir dans ton lit à force de réprimer tes propres émotions pour paraître forte devant les autres.

🔴 Surcharger ton agenda de RDV en pensant que plus d’engagements te combleront, alors qu’en réalité cela t’épuise davantage.

🔴 Tout gérer seule, les enfants, les courses, le linge, avec la charge mentale qui va avec alors que tu n’as qu’une envie c’est qu’on vienne t’aider.

🔴 Ignorer tes propres besoins pour te concentrer exclusivement sur les autres. Ce n’est pas car tu dis non à ton yoga pour accompagner ton fils au judo tous les soirs que tu seras une meilleure maman.

🔴 Consommer des distractions en cherchant du réconfort dans des activités temporaires plutôt que de faire face à tes propres besoins émotionnels. Traduction : arrête de scroller sur les réseaux sociaux et fais face à ce qui t’anime ou te détruit. D’où ça vient ? Pourquoi ?

🔴 L’ennemi public n°1 de ton bien-être, souvent, c’est toi-même. Tu le sais déjà et laisse-moi te déculpabiliser, c’est totalement humain ce que tu fais. Il est normal de donner du temps aux autres, mais il est tout aussi important de prendre soin de toi-même.

Et si j’avais une solution pour toi ?

✨Un accompagnement personnalisé et bienveillant

En harmonisant mes chakras, j’ai trouvé l’équilibre, la sérénité et la confiance en moi que je cherchais désespérément.

Et maintenant, je suis là pour te guider sur le même chemin de transformation.

🧘🏻‍♀️ Si j’ai pu le faire, c’est possible pour toi aussi !

Donc TOI AUSSI TU PEUX :

✨T’épanouir et prendre du temps pour toi avec des pratiques accessibles et complètes que je te propose dans mon programme en ligne ( 3 à 30 minutes par jours c’est totalement faisable).

✨Transformer ta vie en te disant OUI à toi et en apprenant à dire NON aux autres. Oui à ton cours de yoga, non à l’heure passée au tel à écouter la copine se plaindre. Tu l’as rappellera après.

✨ Soulager tes douleurs de dos, de genoux et de cervicales grâce au yoga.

✨ Arrêter de déprimer et voyager grâce à la méditation.

✨Trouver la force intérieure et te motiver grâce à des mantras.

✨Travailler sur tes émotions pour arrêter te toujours de prendre la tête avec ta mère, ton mec ou ton boss sur le même sujet.

Avec mon accompagnement “Harmonie intérieure”, tu peux t’attendre à une transformation profonde et durable. Tu retrouveras le pouvoir de prendre soin de toi-même, de t’aimer pleinement et de vivre une vie remplie de joie et de bien-être.

Tu vas enfin pouvoir  jongler avec aisance entre tes responsabilités professionnelles et personnelles, sans sacrifier ton bien-être.

Tu n’es plus seule dans ce voyage. Ensemble, nous allons révéler la lumière qui brille déjà en toi.

Beaucoup de personnes se plaignent de leur vie, mais que font-elles pour la changer et aller mieux ?

Je ne dis pas que ce sera un long fleuve tranquille, car encore aujourd’hui j’apprend à gérer mes émotions sur de nouveaux sujets, mais en tout cas j’AVANCE. Je ne reste pas avec mes colères et mes angoisses, j’ai des outils pour les traverser.

Et ces outils, je te les mets tous à disposition dans mon programme en ligne.

Je suis moi même à ta disposition si tu as des questions ou que tu souhaites échanger sur une problématique.

J’ai envie de transformer la vie de toutes les femmes, pour qu’elles se sentent bien dans leurs baskets et qu’elles puissent créer la vie de leurs rêves.

🧘🏻‍♀️ Tu mérites d’être choyée, de te sentir épanouie et de briller de l’intérieur.

🧘🏻‍♀️ Il est temps de briser ce cycle épuisant et de prioriser ton bien-être avec un accompagnement qui t’enveloppe de douceur et de bienveillance.

🧘🏻‍♀️ Laisse-moi te guider vers une nouvelle voie de lumière, d’équilibre et d’épanouissement.

✨ Nous sommes des éternelles étudiantes de la vie.

✨ Mais s’il y a bien une chose à connaitre du mieux que nous pouvons, c’est soi-même. Car nous sommes la seule personne à vivre H24 toute notre vie avec nous-même.

✨ Dans cet accompagnement, je ne vais pas te donner une baguette magique, mais je vais t’apprendre à créer ta baguette magique.

✨ Lao-Tseu a dit : “Si tu donnes un poisson à un homme, il mangera un jour. Si tu lui apprends à pêcher, il mangera toujours.”

✨ Je vais donc t’apprendre à pêcher 🙂

J’ai envie que tu t’autorises à :

✨ Rentrer le soir chez toi juste te changer pour aller à ton cours de yoga au lieu de t’occuper de toute ta famille (que tu fais déjà quotidiennement)

✨ Rayonner et à envoyer bouler les personnes négatives autour de toi

✨ Prendre enfin soin de ton corps en amont au lieu d’attendre d’avoir mal ou d’être blessée et clouée sur ton canapé

✨ Dire à ton patron qu’il va trop loin et que ce qu’il te demande ne pourra pas être fait dans les 20 minutes chrono

✨ Vivre ta meilleure vie en harmonisant tous les aspects de ta vie : famille, travail, personnelle

✨ Tu l’as compris, je souhaite que tu découvres tes pleins potentiels, que tu puisses te détendre et te relâcher pour être ta meilleure version. Et même si beaucoup rejette ce terme, je m’en fiche, j’ai envie d’être la meilleure version de moi-même et pas la loque déprimée et fatiguée sur son canapé.

✨ J’ai envie de changer le monde et d’aider les femmes à découvrir et assumer leur puissance.

✨ J’ai envie que toutes les femmes aient accès à ce moment de détente et de bien-être que pour elle au quotidien.

✨ Car c’est un moment essentiel de ressourcement. Quand ton téléphone est déchargé, tu recharges sa batterie ? Tu ne le laisses pas éteint pendant 3 jours ? Et bien c’est pareil pour ton corps.

✨ Assume la merveilleuse personne que tu es.

Ouvre et déploie tes ailes pour laisser le papillon que tu es explorer sa liberté.

✨ Car en devenant libre, on peut TOUT FAIRE ET TOUT ÊTRE, c’est mon crédo.

Moi je suis une femme, une épouse, une maman, une prof de yoga, une inspiration…

Alors si toi aussi tu veux être inspirée et inspirante, rejoins moi dans mon programme en ligne « Harmonie intérieure » où l’on va utiliser l’axe des 7 chakras pour que tu puisses créer ton cocon, et enfin libérer tes ailes de super nana. Peu importe que tu connaisses ou non les chakras, tout est accessible dans mon programme, que tu sois débutante ou déjà sur le chemin…

Belle déesse que tu es, vas-tu me rejoindre dans ce programme en ligne ?

L’expérience

✨ L’accès à vie de tous les modules de chaque chakra ( 6 modules x 7 chakras ). Au programme : Yoga, sophrologie, intelligence émotionnelle, méditation, lithothérapie, mantras, histoires inspirantes, conseils en alimentation, tirages de cartes oracles et aurtes surprises ) !

✨ 8 séances de groupe en direct durant 4 mois pour poser tes questions, explorer les phases lunaires et créer des liens authentiques avec d’autres âmes lumineuses.

✨ L’accès au groupe Discord pour un soutien continu, des échanges enrichissants et une véritable sororité qui nourrit l’âme.

✨ Un espace Notion à transformer en journal intime de ton accompagnement “Harmonie Intérieure” (et des livrets PDFs si tu n’aimes pas Notion !)

✨ Un voyage magique vers l’alignement, la guérison et l’épanouissement.

Pourquoi ce voyage est fait pour toi:

✨ Tu mérites une pause dans ton agenda chargé.

✨ Tu mérites de te sentir radieuse, équilibrée et épanouie.

✨ Tu mérites de laisser la lumière de ton être intérieur rayonner comme jamais auparavant.

✨”Harmonie Intérieure” est bien plus qu’un simple programme en ligne. C’est un oasis de calme au milieu du tumulte de la vie moderne. C’est un rappel doux mais puissant de ta propre valeur et de ta capacité à briller de l’intérieur.

Ne reporte plus ton bonheur – Commence ton voyage aujourd’hui!

Note: Les places sont limitées à 15 âmes magiques pour assurer une expérience intime et personnalisée. Réserve la tienne dès maintenant!

Le contenu de “Harmonie Intérieure” en 1 image

Elles en parlent mieux que moi :

Tu te demandes si c’est pour toi ?

Maintenant que tu sais que prendre soin de toi est necéssaire dans ton quotidien, je te rassure en te précisant que les vidéos sont courtes et actionnables immédiatement. Elles durent entre 3 et 15 minutes, 30 minutes pour le cours de yoga. Tu n’as plus d’excuse pour ne pas prendre du temps pour toi !