L’expĂ©rience
“SĂ©rĂ©nitĂ© au bord de l’eau”
Contenu :
SĂ©ances de yoga :
– 1 sĂ©ance de 30 minutes Yoga tonique
– 1 sĂ©ance de 30 minutes Yoga doux
– 1 sĂ©ance de 20 minutes Yoga Ă©nergisant
MĂ©ditations :
– 1 mĂ©ditation de 30 minutes sur une Ăźle paradisiaque
– 1 mĂ©ditation de 10 minutes dans un lieu ressource
Workbook :
– 1 workbook surprise
Ă Qui s’adresse ce programme ?
Toute personne débutante ou avancée qui souhaite avoir un moment hors du temps dans sa journée
Tu souhaites découvrir le yoga ou te détendre dans des poses au bord de la mer ?
Tu as envie d’en apprendre plus sur toi, Ă travers diffĂ©rents outils?
Tu as envie de prendre soin de toi?
Tu veux te relùcher au son des vagues grùce à des cours de yoga en ligne et des méditations à écouter quand tu le souhaites ?
Tu souhaites te faire un cadeau, celui de prendre du temps pour toi, pour ĂȘtre bien dans ta tĂȘte et dans ton corps  ?
Ce que tu vas obtenir
– Prendre un moment pour toi
– Ressentir la dĂ©tente dans tout ton corps
– RelĂącher ton mental
– Le merveilleux son des vagues en arriĂšre plan
– DĂ©tente – RelĂąchement – Bien-ĂȘtre – SĂ©rĂ©nitĂ©
L’expĂ©rience
Ce que la formation va te permettre
Ătre accompagnĂ©(e) dans tes sĂ©ances de mĂ©ditations et yoga au bord de l’eau !
Des bienfaits instantanĂ©s : dĂ©tente, douceur, dĂ©connexion…
Prendre un instant pour toi dans ton quotidien, pour relĂącher la pression et te faire du bien mentalement et physiquement.
Imagine…
Des séances accessibles de chez toi, dans le confort de ton espace !
Des séances disponibles à vie !
A faire et refaire quand tu le souhaites !
Une dĂ©connexion totale en immersion au bord de l’eau !
TĂ©moignages
C’est avec grand plaisir que j’Ă©coute tes mĂ©ditations, j’adore ta voix qui est trĂšs douce et qui nous transporte dans notre imaginaire.
ValĂ©rieÂ
Tes vidĂ©os de yoga sont gĂ©niales, merci de nous partager ces moments, tu es trĂšs crĂ©ative, j’adore les sĂ©ances.
SĂ©verine
Nous souhaitons te remercier pour la sĂ©ance de ce matin. Nous avons avons vraiment adorĂ© ce moment, tant le contenu que le rythme, le lieu et la prof đ
Anne Sophie
SĂ©rĂ©nitĂ© au bord de l’eau
Paiement en 1 fois
70 âŹ
SĂ©ances de yoga :
– 1 sĂ©ance de 30 minutes Yoga tonique
– 1 sĂ©ance de 30 minutes Yoga doux
– 1 sĂ©ance de 20 minutes Yoga Ă©nergisant
MĂ©ditations :
– 1 mĂ©ditation de 30 minutes sur une Ăźle paradisiaque
– 1 mĂ©ditation de 10 minutes dans un lieu ressource
Workbook :
– 1 workbook surprise
BONUS : un accÚs à une communauté bienveillante unique !
VIVRE DâAMOUR DE FAĂON AUTONOME
99 âŹ
Paiement en 1 fois
AccĂšs aux 7 modules
Le worbook de lâaccompagnement
AccÚs illimité et autonome
VIVRE DâAMOUR AVEC COURS DE YOGA EN LIVE CHAQUE SEMAINE ET ACCĂS AU GROUPE WHATSAPP
199 âŹ
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BONUS : un cours de yoga en live avec moi chaque semaine pendant 7 semaines et un accĂšs au groupe whatapps de la session pour Ă©changer !